骨盤のゆがみ

骨盤のゆがみとはどんな状態？

骨盤のゆがみは、骨盤が本来の位置からズレたり傾いたりする状態を指します。
骨盤のゆがみが起こると、身体全体のバランスが崩れ、腰痛や背中の痛み、関節の不調などさまざまな症状を引き起こします。
日常生活の動作や姿勢、運動習慣などが原因となることが多いです。

骨盤のゆがみの症状とは？

• ・腰痛や背中の痛み
• ・股関節やひざの痛み
• ・足のしびれ
• ・姿勢の悪化（猫背や反り腰）
• ・身体の左右非対称な動き
• ・疲れやすさ、倦怠感
• ・身体の柔軟性や運動能力の低下
• ・睡眠障害
• ・呼吸器疾患
• ・産後の骨盤のゆがみによる不調

骨盤のゆがみの定義

骨盤のゆがみは、骨盤が本来の位置から前後左右にズレたり、傾いたりする状態を指します。
骨盤がゆがむことで、身体の重心が偏り、腰や背中、関節に負担がかかるようになります。

骨盤のゆがみにまつわるデータ

骨盤のゆがみは、現代の多くの人々に共通する問題であり、特に長時間のデスクワークや重労働、運動不足、偏った運動習慣が原因となることが多いです。多くの人が骨盤のゆがみによる腰痛や姿勢の悪化を経験しています。

骨盤のゆがみの原因は？

• ・長時間の座り仕事や悪い姿勢
• ・偏った運動習慣や過度の運動
• ・筋力のアンバランスや柔軟性の不足
• ・妊娠や出産による骨盤の変化
• ・偏った靴の履き方や足のアライメント異常
• ・ストレスや生活習慣の乱れ
• ・家事、育児による体への負担

など多岐にわたります。

姿勢の極みの骨盤のゆがみに対する考え方と施術法は？

姿勢の極みでは、骨盤のゆがみを改善し、身体全体のバランスを整えるための総合的なアプローチを提供しています。
特に骨格と姿勢の調整を行うことで、根本的な原因にアプローチし、根本的な症状改善を目指します。

骨格の歪み

骨盤や背骨の歪み、特に反り腰や猫背を整えることで、身体全体のバランスを整え、あらゆる痛みや不調を軽減します。
正しい姿勢に調整することで、骨盤へのストレスを軽減し、あらゆる症状の回復を促進します。

神経機能の正常化

骨格の調整を行うことで、骨盤周囲の神経機能を正常化します。 骨盤のゆがみを整えることで、反り腰が改善され、腰痛や足のしびれが改善することにつながります。
神経が正しく働くことで、筋肉の協調性や反応性が改善され、骨盤の安定性が向上します。
また、脳からの信号が適切に骨盤に伝わることで、正しい動作パターンや運動パターンができるようになることにつながります。

生活習慣のアドバイス

日常生活での姿勢改善のアドバイスを行います。 正しい姿勢の保ち方や、オフィスでの適切な座り方、運動の方法などを指導します。
ストレス管理や適度な運動の重要性を説明し、骨盤のゆがみによる症状の重症化や再発を防ぎます。

実際に施術を受けた患者様からの声

• 「長年慢性的にあった腰痛が1回の施術でかなりラクになった！」
• 「腰痛が和らいだ！」
• 「姿勢が良くなったと感じる！」
• 「日常生活が快適になった！」
• 「腰の痛みが治ることをあきらめかけていたのに希望を持てるようになった！」

などの声をいただいております。

これらの施術を通じて、姿勢の極みでは根本的な解決を目指し、生活の質を向上させ、薬に頼らない健康的な生活をサポートしています。
骨盤のゆがみでお悩みの方は、ぜひ一度姿勢の極みにご相談されることをおすすめします。

骨盤のゆがみに関連する症状